Beneficiile fructului Goji


 

Dr. Eduard Bratu - Medic Specialist Medicină de Familie, Clinica MediClass vorbește despre beneficiile consumului de fructe Goji.

Fructele de pădure Goji cresc pe un arbust peren ce se găsește în regiunile temperate și subtropicale ale Chinei, Mongoliei, din Himalaya și Tibet și sunt plante din familia Solonaceae.Acestea sunt fructe de pădure rosii zbarcite, care arată ca niște stafide roșii și sunt, de obicei, uscate.
Fructele de pădure Goji sunt bogate în antioxidanți, în special în carotenoide, cum ar fi beta-caroten și zeaxantina. Unul din rolurile cheie ale zeaxantinei este de a proteja retina ochiului prin absorbția de lumina albastră. De fapt, aportul crescut de alimente care conțin zeaxantina poate reduce riscul de a dezvolta degenerescența musculară, principala cauză a diminuării vederii și oribirii, la persoanele de peste 65 de ani.


sursa: sensotv.ro



Articole video


Centrul Medical Mediclass
Str. Sf. Elefterie nr. 47-49, sector 5, Bucureşti;
Tel: 021-412.01.28; 021.412.01.29; 021.410.27.27;
programari@mediclass.ro;
www.mediclass.ro.

copyright © mediclass 2007-2017 - Termeni si conditii | Politica cookie